Witam Dobrze wiem że na stawy najlepsze są chrząstki, galaretki tip, jednak co może jeść osoba, która nie je mięsa, ani produktów wytwarzanych ze zwierząt? Czy są jakieś zamienniki? A jeśli nie jedzenie, to jakieś maści? odżywki? Pozdrawiam
Cześć.Mam pytanie co lepiej stosoować w celu regeneracji stawów arthoblock czy glucosaminę + kolagen czy może jeszcze coś innego??Proszę o odpowiedż i dawkowanie preparatów.Z góry dziękuję.I pytanie do forumowiczów czy stosowaliście jakieś preparaty na stawy, jeśli tak to jakie i jakie były efekty ich stosowania
[...] zaczynają mnie boleć przy ćwiczeniach to kolana to łokcie. Technika wydaje mi się,że jest dobra, zawsze się solidnie rozgrzewam, ostatnio nawet stosuję suplementy na stawy. Czy jest sens stosowania przy cięzszych treningach opasek(takich najtańszych z elastycznej bawełny) na kolana i łokcie, ich koszt to kilka złotych. Słyszałem o ich [...]
[...] ze efekty będą zauważalne jak myslicie ? :) moje kolejne pytania to ile ciągnać cykl 5 tygodni wystarczy ? i jak dawkować ile mg dziennie i jak to rozlozyc wiadomo ze do cyklu izolat bialka , osłonki na wątrobę ,w razie podniesienia ciśnienia zaopatrzę się w cos na obniżenie oraz cos na stawy się przyda. .dziekuje z góry za ważne wskazówki !!
[...] bardzo dobry, lekka kontuzja kolana Siłka x 2/3 razy plus 2xbjj Cel- siła, slucha masa, najlepiej wzrost sily przy malym zejsciu z wagi W trakcie cyklu planuje Bcaa xplode, dymatize elite, vitaminki, cos na stawy plus oslonka po mono vitalmax, storm, białko A wiec co proponujecie na poczatek przygody? miło jak by nie bylo za bardzo toksyczne...
[...] aksetylu mam to brac przez miesiac - czuje się dobrze (chodziłem z infekcja z 2tyg) i mam pytanie jaki te antybiotyki maja wplyw na siłownie ? czy mam nie cwiczyc ? a jesli tak to co sie moze stac ? 2 sprawa - przy antybiotykach wszystkie witaminy i suple ida w odstawke ? a czy moge brac suple na stawy ściegna (kolagen i glukozamina) ? pzdr
Witam , chce wejść pierwszy raz na ph, zaczynam od tego tygodnia. Zakupiłem pro epi od dragona 2x100 kaps. Na stawy mam flexit drink , z osłonek esseliv verum forte i sylimarol. Do tego czosnek. Cynk , magnez też jest.Mam pytania co do kilku kwesti , szukałem i wiele sprzecznych info. 1. Dawkowanie 40mg przez 50 dni będzie ok ? 2. Moge brać 2x20mg [...]
[...] 8 miesięcy trenując na produkcie activlab creashot po skonczeniu cyklu nabawiłem się kontuzji barku i zrobiłem prawie 1,5 miesięczna przerwę biorąc artresan ^^ lek na stawy bo mam jakieś chrupanie strzelanie.. ostatecznie ból minął i powrócił, ale przejdę do sedna sprawy zakupiłem sobie nitrobolon 2 powder oraz mono olimpa oba po 550 g i [...]
Witam! Zamówiłem w pewnym sklepie pudełko Animal Flex na stawy. Dzisiaj do mnie dotarło i zobaczyłem, że wygląda inaczej niż na więkości zdjęć ( free pack pill case ). Jest to zapewne spowodowane dodatkiem opakowania na kapsułki. Ale jedna rzecz mnie zdziwiła. Jest inny skład, tzn. nie ma w składzie: cetyl myristoleate Proprietary Blend i (Cetyl [...]
Co polecacie na stawy? Może jakieś sprawdzone suplementy, albo takie co powinny dobrze działać patrząc po składzie? Najlepiej żeby cenowo też dobrze wychodziło względem jakości.
[...] skłaniam się ku temu 2, co o nich myślicie, może jakieś lepsze propozycje? Proszę bez żadnych epitetów typu stabilizator osłabi mięśnie śródstopia itp... Ważę 96kg, mam 193cm wzrostu i dosięg 320, kiedyś więcej jak lżejszy byłem, a gram gównie w siatkę i kosza, więc obciążenia na stawy są raczej duże i muszę je zacząć chronić. Proszę o pomoc.
Na co zwracać uwagę przy doborze tabletek na stawy ? Każde mają inny skład : np. ANIMAL FLEX - Glucosamine Plus Bardzo bolą mnie barki a w szczególności prawy. Wstałem dzis rano z bulem.Nie mogłem juz dużej pospać. Wydaje mi sie ze przez złą rozgrzewke.Bo wwczoraj byłem na siłce i*****owo sie rozgrzałem. Jakis kijowy miałem dzen bo zawsze koncze [...]
Witam,już od dłuższego czasu pyka mi coś w okolicach lewej łopatki podczas wiosłowania hantlem,ostatnio po treningu to nawet odczuwałem lekki ból.Co radzicie,przerwe zrobić całkiem od pleców czy może tylko tego ćwiczenia nie robić?A może coś na stawy kupić?
[...] teraz estry i powiedzcie mi czy moge wejsc na cypio czy bez sens z długimi i może coś pomyśleć z krótkimi + hcg podczas cyklu Nie chciałbym odpoczywać.. suple jem na stawy na watrobe leki, ogólnie dbam o siebie a nadal chce być w sztosie więc panowie co by tu dalej zjeść bo mam duży apetyt :) najlepiej do sezonu letniego przeciągnąć bym [...]
Witam! Zakupiłem już Createston 3,4kg i Anabolic Protein 2,5kg. Potrzebuję kupić jeszcze coś na stawy i więzadła bo aktualnie mam zerwane więzadła w kostce myślałem nad PEAK Arthro Stack albo TREC Joint Therapy Plus Do tego jakieś witaminy np Olimp Vita-Min Multiple Sport oraz tłuszcze np Olimp Gold Omega-3 Doradźcie co wybrać?
[...] jestem dlatego piszę do Was. A co do białka to zastanawiam się czy nie ma czasem czegoś lepszego w podobnej cenie ale tu też proszę o opinie was. Do tego jeszcze Animal Flex na stawy i to chyba wszystko. Proszę o jak najwięcej odpowiedzi i porad czy taki zestaw zda egzamin, czy może coś jeszcze dołożyć, z góry dzięki za pomoc i wesołych świąt ;)
[...] Oczywiście rozgrzewka była, trochę skakanki i serii rozgrzewkowych. Co może być przyczyną tego, że tak bolały mnie kolana? Bardziej intensywna rozgrzewka, czy jakieś leki na stawy? 2. Jestem na cyklu nitrobolon2 + mono vitalmaxa i na treningu czuje jak chce mi się rzygać, czasami podchodzi trochę do gardła i jakoś tak dziwnie, wcześniej tego nie [...]
czolem! planuje cykl: deca 1-10 400 mg/tydzien susta 500 mg/tydzien jaka susta najlepsza?? co na kicka? myslalem nad antkiem 50 mg ED przez 3 tyg,ale nie jestem do konca przekonany.mete bralem juz wiele razy i myslalbym nad czyms nowym,a wino odpada,bo stawy mnie cholernie po nim bola pozdrawiam
Witam trenuje juz od roku sprinty, a dokłądnie 100m, czas mam 11:41, I chciałbym zaczać brac jakies odyzwki, Kreatyne odkładam na zime, Myslałem nad ZMA na stawy bo zaczynają mnie boleć, a tak to co polecacie, Mam 174 wzrostu i 66 kg wagi. Trening: Poniedziałek: siłownia: Wtorek: Szybkosc Sroda: Wytrzymałosc szybkosciowa Czartek: siłownia [...]
Bylem ostatnio u lekarza poniewarz strzela mi w stawach. Zjadl;em juz cale opakowanie artretum(czy jakos tak to oc reklamuja na stawy) i nic nie pomoglo, od lekarz dowiedzialem sie ze ten srodek jest dla starych babci a nie dlamnie. Ja musze tylko zwolnic na silowni i nie przemeczac stwowo, Robie tak ale dalej mi strzela w stawach i nie wiem co [...]